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山西十一选五彩票空:云南旅游時應注意什么問題?

煙臺旅行社 2016-7-19
  1、在高海拔地區活動時動作盡可能輕、慢,不要進行劇烈運動。
  2、一定要注意保暖,切忌感冒著涼(很容易引起高反癥狀)。
  3、高反分兩種,一種生理上的,一種心理上的。生理上的人人都有,心理上不要有太大負擔。
  4、高原地區紫外線強烈,天氣干燥,注意做好防曬?;?,多喝水(大本營每天5升左右),多吃水果。
  5、尊重當地民風習俗。
  6、在沿途盡可能少飲酒,以免引起不適。
  以上就是在進行云端的旅游時應注意什么問題?大家是否記住了呢!

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